思为止干系的念头一朝产生，就再也无法压抑住。

这即是“白熊效应”，当你在看剧之前，有东谈主跟你不停强调：

“千万不要把细心力放在那头白熊身上”。

在不雅影的经由中，你脑海里的声息，就会反复强调白熊；

念头，被植入的典礼，就会驱动你的举止，你的眼睛，你的细心力，让你盯着白熊不雅察。

当一个东谈主思和你为止干系，TA就会不雅察你身上的各式转折，不停挑刺；

以此来寻找到一个“莫得傀怍感”，还能跟你为止干系的情理。

在为止干系的经由中，会资格哪些阶段？

-01

第一阶段：“自恋进程”升级

这是一种内在的，自我的自恋扩张。

浅薄来说：

对方开动产生了“和你在一谈很吃亏，你不配领有TA”的思法。

譬如说：

一个东谈主在情谊里万古刻压抑自我，不欣忭，很苦难，TA会以为我方这一切皆是对方形成的；

此时，他是低自重的，内心的苦难是伤害人命力的。

为了改革这种苦难，升迁我方的内在能量，他就必须要升迁自重，升迁自恋感。

在这个经由中，要是你发现TA越来越心爱在布置平台活跃；

发一些自拍，庸碌营造我方未婚的东谈主设，眩惑异性的珍重。

你不错表现为，他这是在应承我方的自恋感，营造一种我方很值得被爱着的嗅觉。

这是一种“试探性”的回击，精神上依然开了小差，只等相宜的契机，他就要荡漾为止干系。

东谈主的自恋，不错说亦然无限尽的。

当自恋越来越赢得应承，东谈主就开动朝着“推行性”的举止发展下去。

-02

第二阶段：从“心理厌恶”回荡到“生理厌恶”

心理厌恶的发达是什么？

对方开动拒却跟你建树疏通，拒却倾听你，拒却和你有“情愫共识”；

你说什么，对方从倾听变成了懒得听；

从赞好意思你，回答你，抚慰你，变成了无所谓，一脸冷淡；

从应承共情你，简略感受到你的心理，变成好像“你的一切皆跟TA无关”。

在TA的潜鉴定里，其实依然暗暗地将你从“伴侣”的身份，回荡到目生东谈主。

不停把你和周围的异性对比，直到透澈对你心理厌恶。

而心理厌恶到极致，就转念成生理厌恶。

不服你的市欢，只须你市欢TA，他下鉴定的反馈即是后撤，是辨认，是和你保抓距离。

拒却牵手，拥抱，亲吻，一切情侣之间亲昵的举止。

这种景况一朝出现，就意味着对方基本上作念好了“与你为止干系”的准备。

只等一个顺应的时机。

-03

第三阶段：乘机寻找下一位

莫得弥远，莫稳妥下，独一“下一位”在等着。

有些东谈主很惊悸。

细则不再心爱你，细则内心的思法，细则不思和你接续下去；

接下来，TA就开动寻找下一位的身影。

广撒网，试图钓上来一条鱼。

只须和你为止干系，就能便捷他无缝相连下一位。

他的举止和内心思法，在营造着一种顶点的景况。

比如，跟你在一谈的时候，强迫和你好，维系名义的干系；

莫得和你在一谈，暗里里，在你看不到的方位，TA跟别的异性不停申辩。

申辩聊天，单独聚首，冉冉试探，撩拨情谊。

这些皆是同期存在的。

段位更高的东谈主，还思要“脚踏两条船”。

村上春树写过一段话：

“我和直子的爱是蟾光，和绿子的爱是阳光，难谈一个东谈主不行同期领有日夜吗？”

即是缱绻。

即是既要，还要，完全思要。

既享受你提供给TA的价值和扶养，又留恋外面的簇新感与心理。

-04

第四阶段：想象技艺，为止干系

不错分为两类。

一类是：精炼且体面为止干系

不爱了即是不爱了，当他接头明晰，就会跟你摊牌，打直球。

跟你明说，不吊着你，不邋遢你，不给你制造更多苦难且劳作的体验。

另一类是：逼着你主动提离异

要么冷暴力，要么千里默，对你的追问，语言，举止，心理完全白眼相待；

他就站在高处盯着你，鸟瞰你，满眼皆是不安谧和不屑。

要么断崖式失联，即是不让你找到他的身影，往往聊着聊着就隐匿；

从几个小时不回信尘到几天不回信尘，这皆是常有的事情。

虽然，更暴燥残暴的东谈主，会拒却跟你一切的聚首碰面，就像从你的生计中“隐匿通常”。

直到你扛不住了，被逼到主动提离异，TA才会出现，利索干脆领悟你。

一切皆是他想象好的看成，他预判了你的举止和礼聘，他是最终告捷的阿谁东谈主。

碰到体面的东谈主，能给你体面的开动和为止；

碰到不体面的东谈主，你参加了情谊，还会亏损物资经济。

话题：

为止一段情谊时，你有莫得资格过这些？

作家何所欢：

专注两特性愫，婚配家庭，性格成长，布置干系瓜分析，珍重我，为你带来更多学问。